Lyla nettoie les graffitis très inspirés sur son casier avant d'aller à l'entraînement des pom-pom girls. Elle est en retard et la coach n'est pas contente car elle est la capitaine et doit montrer l'exemple. De plus, le classic [tournoi de pom-pom girls] est dans cinq jours. Les autres filles, en particulier Brittany, raillent Lyla sans merci pour avoir couché avec Riggins.
Matt s'inquiète sur ce que le coach pense de sa relation avec Julie. Plus tard, Julie demande à ses parents la permission d'aller à un festival de musique le samedi suivant avec Matt, son père refuse selon lui Matt est déjà pris, il doit aller avec les Taylor au « truc des pom-pom girls ».
Jason rentre chez lui. Il fait le tour de sa nouvelle chambre que son père lui a prépare au rez-de-chaussée et tombe sur une photo de Lyla et lui. La prenant dans ses mains, il la regarde tristement avant de la jeter dans un tiroir.
Smash flirte avec une nouvelle élève, qui se révèle être Waverly, la fille du Pasteur. Dans les vestiaires, les gars font un pari: Matt couchera avec Julie avant que Smash ne sorte avec Waverly. Matt regarde autour de lui et voit que le coach a assisté à toute la conversation.
A l'entraînement suivant, la tension monte entre les pom-pom girls quand un groupe de filles laisse tomber Lyla sur le sol lors d'une figure. La coach leur demande de régler leur problème et demande à Lyla si elle est « avec l'équipe ». Cet après-midi-là, Lyla observe Jason jouer avec un enfant du quartier. Elle s'approche mais le jeune home lui dit qu'il n'a rien à lui dire et qu'il ne veut plus la voir. Il fait demi-tour et rentre chez lui.
Riggins s'assoit avec la traînée du lycée mais, contrairement à Lyla, n'attache pas d'importance à sa nouvelle réputation. Elle lui répond que c'est différent pour les filles. Riggins, qui part, croise Tyra qui lui dit qu'il est amoureux de Lyla.
Le père de Brittany vient voir Buddy à sa concession pour l'informer que sa fille et d'autres filles ont mis des trucs sur Lyla sur le net. Quand il rentre chez lui, Buddy va vérifier et est horrifié par ce qu'il voit.
Matt se rend chez les Taylor pour regarder la télé avec Julie. Le coach n'est pas très ravi et vient regarder ce qu'ils font ce qui rend Matt nerveux. Ce dernier se lève rapidement et repart chez lui.
Les parents de Jason ont demandé à un avocat de rencontrer le jeune homme pour poursuivre le lycée en justice afin de pouvoir payer les factures de l'hôpital. Jason n'apprécie pas les questions de l'avocat quand il insinue que le coach Taylor est responsable de l'accident. Jason refuse de porter plainte.
Au pep rally [évènement où sont réunis les supporters avant un match pour encourager les joueurs et pendant lequel les joueurs et le coach parlent], le coach Taylor annonce aux pom-pom girls que ce samedi ça sera au tour de l'équipe de les encourager au classic. Entre alors l'équipe habillé en pom-pom girls. Tami remarque que Lyla est absente, elle la trouve dans les vestiaires en train de lire un mot épinglé sur son casier. Dans le bureau de Tami, Lyla raconte à Tami qu'elle quitte l'équipe même si c'était son rêve d'être une pom-pom girl des Dillon Panthers.
Avant l'entraînement, Smash prend des stéroïdes ce qui lui permet ensuite d'impressionner les coachs par sa vitesse. Après, Smash fait tout pour impressionner le Pasteur et Waverly venu dîner. Waverly parle de son expérience en Afrique en tant que missionnaire pour une association construisant des maisons. Le pasteur change rapidement de sujet et demande à Smash comment se passe ses cours de préparation au SAT. La réponse nerveuse de Smash fait naître des doutes chez Waverly.
Riggins rend visite à Jason pour lui dire que Lyla est amoureuse de lui et qu'elle vit un enfer au lycée. Il s'excuse mais Jason n'est pas prêt à l'entendre.
Eric ruine les plans de Julie et Matt pour le week-end en insistant pour qu'il étudie les vidéos des derniers matchs de leur prochain adversaire. Dans les couloirs, Smash tente une dernière de demander à Waverly de sortir avec lui.
Waverly accepte et Smash l'emmène au mini-golf. Ils parlent de leur avenir et la jeune femme exprime ses doutes sur le sien. Quand le nez de Smash se met à saigner, elle lui dit qu'elle ne croit pas qu'il dépense l'argent de l'Eglise pour des cours. Smash commence à penser qu'elle n'a pas été en Afrique.
Jason aperçoit Lyla en face de chez lui et sort discuter avec elle. Elle tente une nouvelle fois de s'excuser mais il refuse. Elle lui dit ce qu'elle a sur le coeur et tente de le prendre dans ses bras mais il ne peut pas la reprendre comme ça.
Le samedi, le coach est en retard pour le classic après un match de golf. Avant de partir, il remarque que Julie est absente. Tami lui dit qu'elle est chez Matt en train de regarder des cassettes de match avec lui.
Riggins rend une visite surprise à Lyla chez elle pour lui dire qu'elle devrait aller au tournoi. Il ne veut pas la voir abandonner.
Dans les toilettes du tournoi, Eric surprend Smash en train de tenter d'arrêter un saignement de nez. Lyla arrive juste à temps pour participer à la compétition. Lyla et l'équipe réalisent une performance parfaite sous les yeux de Jason.